يحسن و يوازن الحالة المزاجية يعزز نمو العظام بشكل قوي وصحي يمنحك مناعة قوية من فيتامين يمكن أن يساعد على تعزيز مستويات السكر في الدم يلعب دورا هاما في امتصاص الكالسيوم