يساعد الميلاتونين في تعزيز النوم الهادئ حتى تتمكن من الاستيقاظ منتعشًا ومتجددًا تعاني من الأرق العرضي أو اضطراب الرحلات الجوية الطويلة إذا كنت ترغب في تحسين جودة الراحة